Każdego roku średnia długość życia wzrasta dzięki postępowi medycyny, poprawie jakości odżywiania i zmianom nawyków. A niektórzy ludzie żyją tak długo, że zasługują na uwagę i prawdopodobnie mają swoje tajemnice długowieczności.
Żanna Kalman
To absolutna rekordzistka, która dożyła niesamowitego wieku 122 lat. Żanna nigdy nie pracowała i nie prowadziła zdrowego trybu życia: nie paliła tylko przez ostatnie kilka lat i jadła dużo czekolady. Ale Kalman regularnie jeździła rowerem i była pewien, że głównym sekretem było to, że nie trzeba się martwić, gdy nie można rozwiązać problemów.
Maria Capovilla
Maria nie dożyła zaledwie kilku tygodni przed swoimi 117. urodzinami. Capovilla urodziła się w zamożnej ekwadorskiej rodzinie, w swoim życiu urodziła pięcioro dzieci, a także została babcią 12 wnuków i prababką 20 prawnuków. Kobieta zawsze prowadziła raczej aktywny tryb życia i rzuciła nałogi. W wieku 99 lat Maria poważnie zachorowała, ale była w stanie wyzdrowieć. A przyczyną śmierci było zapalenie płuc.
Emma Morano
Emma jest Włoszką, w której rodzinie było wielu stulatków, którzy przekroczyli 90-lecie. Sama Morano uważała, że udało jej się przeżyć tak długie 117-letnie życie dzięki samotności i specjalnej diecie złożonej z surowych świeżych jaj.
Misao Okawa
Misao urodził się w rodzinie kupca w Japonii, zmarła w wieku 117 lat z powodu niewydolności serca. Wielu Japończyków żyje długo, a Okawa powiedziała, że sekretem jej długowieczności jest dobry sen i regularne spożywanie japońskiego sushi.
Bernice Madigan
Bernice była urzędniczką. W wieku 110 lat Madigan udzieliła pierwszy wywiad, w którym powiedziała, że nigdy w życiu nie brała żadnych leków, ale prawdopodobnie miała po prostu dobre zdrowie i świetne geny. Kobieta zmarła we śnie w wieku 115 lat.
Suzanne Jones
Suzanne urodziła się w wielodzietnej rodzinie i w wieku 24 lat przeniosła się do Nowego Jorku, a następnie z własnych zaoszczędzonych pieniędzy przeprowadziła tam całą rodzinę. Jones nie piła alkoholu ani nie paliła, a po przejściu na emeryturę zaczęła prowadzić aktywne życie. Od 28 lat Suzanne przebywa w domu opieki.
Gertrude Baines
Gertruda była córką uwolnionych niewolników z Georgii. Zapewniła, że tylko Bóg zna sekret jej długowieczności. W wieku 105 lat Baines przeniosła się do domu opieki i tam spędziła resztę życia.
Jakie znasz sekrety długowieczności?
Główne zdjęcie: lemurov.net
