Mój przyjaciel pracuje jako kucharz w restauracji i podzielił się ze mną niecodziennym sposobem przygotowywania marchewek do sałatek. Kiedy gotujemy marchewki, uzyskujemy zbyt miękki produkt, który traci wszystkie swoje korzystne właściwości. Praca z takim warzywem jest również niewygodna.

Nie jest tajemnicą, że szefowie kuchni starają się jak najlepiej wykorzystać smak każdego produktu. Na przykład przed włożeniem ziemniaków do zupy najpierw smaży się je, a marchewki do sałatek piecze się, co nadaje im słodki, aromatyczny smak i usuwa z nich niepotrzebną wilgoć.

Aby przygotować marchewki w tak ciekawy sposób, nie potrzebujesz dużo czasu i wysiłku.

foto: jemchyjinka.ru

Najpierw umyj marchewki, obierz je i pokrój wzdłuż na dwie części.

foto: jemchyjinka.ru

Następnie rozkładamy na blasze do pieczenia, uprzednio nasmarowawszy olejem roślinnym. Marchewki trzeba również natłuścić olejem, aby nie wyschły, jednak nie należy solić (na samym końcu posolimy sałatkę).

foto: jemchyjinka.ru

Marchewki należy piec w temperaturze 180 stopni przez 25 minut, jeśli jest tryb „konwekcji” lub 35 minut, jeśli nie ma.

foto: jemchyjinka.ru

Sprawdź gotowość widelcem lub wykałaczką, marchewki powinny być miękkie.

Przygotowując marchewki według naszej receptury zaoszczędzisz wszystkie składniki odżywcze. Przed użyciem marchewki do sałatki pokrój ją w kostkę.

Główne zdjęcie: jemchyjinka.ru