Potrzebne składniki:

  • 2 szklanki - mąka orkiszowa
  • 2 - jajka, dużej wielkości jabłka oraz średniej wielkości marchwie
  • 1 szklanka - mleko oraz brązowy cukier
  • 100 g - orzechy oraz zielone siemienie lniane
  • pół szklanki - płatki owsiane
  • 50 g - rodzynki oraz suszona żurawina
  • 1 łyżeczka- proszek do pieczenia, soda oraz cynamon
  • sól

Składniki potrzebne do przygotowania polewy:

  • 60 g - gorzka czekolada
  • 1 łyżeczka - olej
  • bakalie

Sposób przygotowania:

1. Podziel orzechy na dwie części i jedną z nich posiekaj na drobno, a drugą część na średnio.

2. Podpraż orzechy na patelni bez dodatku oleju przez 3 min na dużym płomieniu, aby miały lepszy smak.

3. Obierz jabłka oraz marchew, a następnie zetrzyj je grubszej części tarki.

4. Przygotuj rodzynki i żurawinę.

5. Zmiel siemię jeżeli jest ono całe. Możesz to zrobić nawet młynkiem do kawy.

6. Przygotuj dużej wielkości miskę i wsyp do niej te składniki: mąka orkiszowa, proszek do pieczenia, soda, sól, płatki owsiane, cynamon oraz siemie, a potem wymieszaj.

7. Dosyp cukier i wymieszaj ponownie.

Źródło: smaker.pl

8. Dodaj swoje ulubione bakalie i powtórnie wymieszaj.

9. Następnie dodaj jabłka oraz marchew, wlej mleko, wbij jajka i użyj łyżki do wymieszania dokładnie składników.

10. Jeżeli masa jest zbyt gęsta dodaj kolejne jajko albo dolej mleko.

11. Przygotuj blachę w kształcie prostokątu i wyłóż ją papierem do pieczenia.

12. Na papier wyłóż ciasto i wyrównaj.

13. Rozgrzej piekarnik do temperatury 180 stopni, włóż do niego ciasto i piecz przez ok pół godziny.

14. Gdy ciasto się upiecze wyjmij je z piekarnika i ostudź, aż będzie miało temperaturę pokojową.

15. Rozpuść gorzką czekoladę w wodzie z dodarkiem oleju.

16. Polej nią ciasto i posyp bakaliami.

17. Przechowywaj ciasto w normlanej temperaturze, przykryte ścierką albo folią.

Źródło: smaker.pl

Główne zdjęcie: smaker.pl